Konzultace „Osobní efektivita a zvládání stresu“ je celodenní intenzivní trénink. Absolvent tréninku je koučován v efektivní kontrole a zvládání své práce a v přesném používání nástrojů časového plánování. Zjistí, co je příčinou přepracování a stresu a dokáže zajistit prevenci vzniku těchto faktorů u sebe a svého pracovního okolí.
Proč jsem v práci déle, než bych chtěl a nezbývá mi čas na soukromé aktivity?
Mám někdy pocit, že i po celodenní intenzivní práci jsem udělal méně, než jsem chtěl?
Připomíná můj stůl barikádu během povstání?
Připadám si někdy, jako telefonní ústředna a nemohu kvůli tomu koncepčně pracovat?
Z čeho skutečně pramení moje únava a vyčerpání?
Proč nemám chuť pouštět se do nových věcí a jsem mnohem pomalejší při běžné práci?
Zpozoroval jsem, že dnes se mnohem obtížněji rozhoduji než dříve?