Osobní efektivita a zvládání stresu

Konzultace „Osobní efektivita a zvládání stresu“ je celodenní intenzivní trénink. Absolvent tréninku je koučován v efektivní kontrole a zvládání své práce a v přesném používání nástrojů časového plánování. Zjistí, co je příčinou přepracování a stresu a dokáže zajistit prevenci vzniku těchto faktorů u sebe a svého pracovního okolí.

Seznam kapitol

1.
Osobní efektivita a zvládání stresu
2.
Konzultanti
3.
Délka konzultace
4.
Obsah konzultace „Osobní efektivita a zvládání stresu“

Zabývali jste se někdy otázkymi typu:

 

  • Proč jsem v práci déle, než bych chtěl a nezbývá mi čas na soukromé aktivity?

  • Mám někdy pocit, že i po celodenní intenzivní práci jsem udělal méně, než jsem chtěl?

  • Připomíná můj stůl barikádu během povstání?

  • Připadám si někdy, jako telefonní ústředna a nemohu kvůli tomu koncepčně pracovat?

  • Z čeho skutečně pramení moje únava a vyčerpání?

  • Proč nemám chuť pouštět se do nových věcí a jsem mnohem pomalejší při běžné práci?

  • Zpozoroval jsem, že dnes se mnohem obtížněji rozhoduji než dříve?


Management
NAPIŠTE NÁM
Zadejte kód: 0508 



ODBĚR NOVINEK



Mapa stránek Přihlášení
Využíváme redakční systém NetDirect MediaCentrik®
www.success.cz, Business Success, spol. s r.o., Türkova 2332/1, 149 00 Praha 4 - Chodov
tel.: +420 242 447 644, fax: +420 242 447 600, e-mail: praha@prg.success.cz