1. Úvod
  2. /
  3. stres

Novinky a články

Štítek: stres

Máte v hlavě „diskotéku“?

Máte v hlavě „diskotéku“?

Potřeba neustále nad něčím přemýšlet se nepromítá jen do potíží se spánkem. Pokud se například řízneme, nechtěně bouchneme dveřmi nebo se lekneme, tohle vše je následek, že nejsme pozorností v místě kde se nacházíme nebo u práce, kterou děláme. Ale řešíme v hlavě buď minulost nebo budoucnost. Nedostatečná pozornost může potom vést i k vážným nehodám na silnici nebo k jiným hodně nepříjemným událostem.

Má vedoucí právo rozzuřit se?

Má vedoucí právo rozzuřit se?
Když firmou proběhne naštvaný šéf… Známe to asi všichni. Něco se semele. Průšvih v práci. Někdo neudělá, co má a lže o tom. Nebo nám někdo podtrhne nohy v okamžiku, kdy si myslíme, že mu můžeme důvěřovat. Stává se to. Někdy zcela záměrně, někdy s dobrým úmyslem....

Stanovte si priority a uspějte

Potřebujete vyřešit důležitou věc, kterou máte aktuálně před sebou? Nevíte kam dřív skočit? Jak si uspořádat čas? Stanovit priority? Existuje pořadí priorit, které vám pomůže seřadit jednotlivé aktivity. Nespornou výhodou je, že to platí nejen pro jednotlivce, ale i...