Potřeba neustále nad něčím přemýšlet se nepromítá jen do potíží se spánkem. Pokud se například řízneme, nechtěně bouchneme dveřmi nebo se lekneme, tohle vše je následek, že nejsme pozorností v místě kde se nacházíme nebo u práce, kterou děláme. Ale řešíme v hlavě buď minulost nebo budoucnost. Nedostatečná pozornost může potom vést i k vážným nehodám na silnici nebo k jiným hodně nepříjemným událostem.
Novinky a články
Štítek: stres
Kde brát v dnešní nejisté době energii?
Dalo by se říci, že dnešní trh je nepředvídatelný. Předvídat dnes něco dopředu, je téměř nemožné. Zdražuje se hodně věcí, které jsme nečekali, že se můžou zdražit. Zdražuje se dřevo, protože se vyváží, zdražuje se hliník, protože se odstěhoval do Humpolce. A čipy, to...
Praktické tipy, jak se poprat s „covid dobou“
Jak v současné době udržovat dobré emoce a atmosféru v týmu? To je jedna z otázek, kterou si aktuálně klade snad každý alespoň trochu zodpovědný šéf. Zkusme se na to podívat jednoduše a prakticky tak, abychom dané myšlenky mohli ihned uchopit a použít. Nenechte...
Má vedoucí právo rozzuřit se?
Když firmou proběhne naštvaný šéf… Známe to asi všichni. Něco se semele. Průšvih v práci. Někdo neudělá, co má a lže o tom. Nebo nám někdo podtrhne nohy v okamžiku, kdy si myslíme, že mu můžeme důvěřovat. Stává se to. Někdy zcela záměrně, někdy s dobrým úmyslem....
Stanovte si priority a uspějte
Potřebujete vyřešit důležitou věc, kterou máte aktuálně před sebou? Nevíte kam dřív skočit? Jak si uspořádat čas? Stanovit priority? Existuje pořadí priorit, které vám pomůže seřadit jednotlivé aktivity. Nespornou výhodou je, že to platí nejen pro jednotlivce, ale i...
Jak vyzrát (nejen) nad stresem – tip od Rastislava Zachara
Někdy si lidé mohou plést tlak šéfa na to, aby byla vysoká produkce, s tím, že je válcuje, dusí a nenechá je v práci svobodně dýchat. Je velký rozdíl mezi tím, že někdo vyžaduje potřebné výsledky, a tím, že skáče lidem po hlavě nebo je sekýruje. Schopní pracovníci...